TÄMÄ ON MAHDOTONTA. Ei näillä eväillä pitäisi lihoa kolmea kiloa yhden viikonlopun aikana. Yksi kilo sisäelinten ympärille, sata grammaa lihasta, ja entistä kuivempi ja nestehukka lähellä eli tosiaankaan turvotustakaan ole. Mulla on 70 kiloa jotain muuta kuin rasvaa ja aineenvaihdunta pomppasi kattoon...
Tietty söin kaksi pakettia makkaraa eli 700g taisi olla lihatuotetta grillin kautta. Ilta ja aamupaloiksi se mitä ei jaksanut. Kaveri teki toki sen kylmän brittijälkiruoan, mutta sitä oli vain jälkiruoka astia kulhollinen. Letut ei olleet kovinkaan suuria. Viisi ihmistä ja yksi koira jakoi ne vähät mitä grillattu eilen. Nesteytyksestä huolta piti 5 tölkkiä kaljaa yhteensä koko vklo, sekä sokeritonta colaa jokunen litra. Vettä välillä jokunen kulaus, termarista kahvia pari kuppia.
Mun piti paastota tämä päivä mutta siitäkös sitten innostus lähti. Minigrip pussi mansikoita pakkasesta, kaksi kauhallista proteiinijauhetta ja vähän rasvatonta hylamaitoa sekaisin. Aivot jäätyi, ja siihen oli pakko juoda kuumaa pikakahvia ja pikateetä purkista.
Mä laskin kalorit. Kahdessa ja puolessa päivässä on 60 tuntia. Jos mä 6 tunnin välein olen syönyt tuhat kaloria, se tekee kymmenen tuhatta kaloria ja yhdessä kilossa on kaloreita seitsemän tuhatta... Miksi olen lihonut tuplasti enemmän kuin pitäisi?
Ehkä aktiivisuusranneke olisi pitänyt pitää kädessä, olisin enemmän ehkä ollut aktiivisempi?