4000-5000 kalorin 7 aterian ruokavalio
- Ensimmäinen aamiainen: juuri keitetyt munat, pekoni ja grillatut sienet.
- Toinen aamiainen: valikoima makeita marjoja tuoretta kermavaahtoa.
- Elevenit: hunajakakut ja maito.
- Lounastus: kiehuvia makkaroita ja perunaa.
- Iltapäiväteetä: siemenkakku, voileipäkakut ja hillo tuoreen teekannun kera.
- Illallinen: kanin muhennos, nauris, peruna ja porkkana. Karhunvatukka torttu.
- Toinen illallinen: kevyt sienikeitto, vastaleivottuja lämpimiä sämpylöitä ja voita.
 |
| hobittijalat kuntoon |
Hobbitti nimigeneraattori antoi oho, bitti nimeksein Kimberly Tunnelly.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos että ajattelit kirjoitustani ja ajattelit jättää kommenttia, mutta pidäthän tyylisi positiivisena. Kirjoitat asiallisesti ja kiinnittäisit, huomiota oikeinkirjoitukseen, kiitos!