14.12.15

Kunhan yritän jotain kaikua saada

Huomenta! 2 tykkäystä (minä mukaanlukien) https://www.facebook.com/challengestogetfit/
mun steppaus sivulla... eli tein 10min steppi aerobikkiä, koska olen luvannut  5 min/tykkäys :))
Olen keksinyt tuon idean jo viime vuoden helmikuussa, mutta mahtava hauska juttu mun mielestä.
Samalla cardio musaa spotifysta. Mun pakarat tuntee jo poltteen.
Koira ihmettelee koko juttua mitä puuhailen, että enkö sitä vie pihalle...
pari sataa askelta tuli vain samalla iPhonen mielestä.
Mutta nyt kun crosstraineri on jouluteloilla, niin täytyy keksiä muuta! Ajattelin jotakin muuta haastetta, esim. kahvakuulaa, lankkuja ym ym, mutta tähän jämähdin.
Ehkä kertoo paljon, mitä teen yksin kotona.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti