14.9.15

Kaikkea kipua on turha sietää

Olen syönyt eilen 3000 kaloria ja lihoin 2,5 kiloa takaisin. Ei tämä ihan normaalia ole.tätäkö minä teen itselleni??
Turha kertoa mitä söin kai. Ei siinä voi olla 17000 kaloria...
Niin että kaikki on nyt turhaa. Viikon kävelin joka päivä 10 000 askelta ja hikoilin kolmena päivänä salilla melkein tunnin joka kerta. Ja turhaa kaikki.
Mätöstelkää sillä nyt sitten.

Muoks. En lihonutkaan kuin kilon. Sama periaate. 

No comments:

Post a Comment

Oli synkkä ja sumuinen yö...

Sumu ja pimeys ja paljaat puut ym huono näkyvyys ja kaikki valot siihen, niin on melko kaamea kattella kun on just ollut kattoos kauhuleffaa...