15.7.13

Huippaa

Olen ollut liikaa huolissani siitä saanko ruokaa, kun pitäisi olla huolissaan saanko tarpeeksi liikuntaa. Jos kuntopyöräilen joka päivä neljä tuntia, niin puolessa vuodessa painoa pitäisi olla kolmekymmentä kiloa vähemmän. Kuntoni on ainakin ihan surkea... Hikoilen kuin tatti ja vasta alle tunti takana. Siirsin kuntopyörää makuuhuoneeseen ikkunan eteen. 

No comments:

Post a Comment

Oli synkkä ja sumuinen yö...

Sumu ja pimeys ja paljaat puut ym huono näkyvyys ja kaikki valot siihen, niin on melko kaamea kattella kun on just ollut kattoos kauhuleffaa...